Вопросы с тегом 'gym'

Да, пожалуйста, подробнее. Не должно быть, задавший этот вопрос для Garmin? Рег Парк 5х5 смотрится очень интересно, похож на то, что я делаю в настоящее время (начиная сила, которые я только начал совс ...
18

Как оставаться энергичным после работы

Я очень энергичная, когда дело доходит до работы. Но если я попаду домой, почему я чувствую себя так устал, что не могу сосредоточиться ни на чем, кроме сна. Что может держать меня и держать меня под напряжением после офиса? ...
11 дек. 2015 г., 12:40:28
30

Тренировки провоцируют напряженность проблемы со сном

Что-то дни я не могу спать, потому что у меня есть напряжение (или гипертония я не уверена, что правильное слово) его вызвали на тренировки.Проблема в том, я много стараюсь, но ничего не помогает.Пример я хочу спать 12:00 ночью, но я не могу из-за этого.Как можно преодолеть это и есть хороший сон?Я не могу спать ни минуты.Я пытался ходить ,некоторые упражнения ,йога ,крепкий сон гипноз и много, но я не могу. ...
30 мая 2019 г., 4:14:08